DE HIKE VAN JE LEVEN
Wakker worden met onvergetelijke zonsopkomsten, zwemmen in bergmeren en de rust van de natuur inademen. In combinatie met de verbinding van een groep mooie mensen en verdiepende oefeningen. Dat is pure magie. In juni is het weer tijd voor de Hike Van Je Leven: een avontuurlijke én verdiepende 6-daagse huttentocht in de Franse alpen. Ga jij mee op avontuur?
WAARHEEN?
Het avontuur brengt je in de Vanoise in de Franse Alpen. Een schitterend gebied waar Alpische weiden zich afwisselen met rotsige bergflanken. In totaal hiken we 4 dagen. Elke dag lopen we tussen de 4 en 6 uur en leggen we tussen de 10 en 15 kilometer af. Daarmee is de route ook goed te doen voor mensen die nieuw zijn met hiken door de bergen.
JE GIDSEN
Eric begeleidt de reis samen met Twan van den Heuvel. Eric is een geboren avonturier en woordkunstenaar en verwerkt essentiële inzichten in allerlei creaties. Twan begeleidt mensen om aandachtig aanwezig te zijn in hun lichaam, zodat je vanuit je natuurlijke ontspanning kunt leven. Beide horen ze de roep om jou in contact te brengen met de magie van de bergen én van jezelf.
PROGRAMMA
De wonderschone omgeving en de fysieke inspanning lenen zich ontzettend goed voor reflectie. Tijdens de Hike Van Je Leven combineren we 4 dagen wandelen met verdiepende oefeningen. Denk daarbij aan dippen in een gletsjermeer, ademwerk, visualisaties en live muziek op 2500 meter hoogte. Je verlaat de Alpen met hernieuwde energie en helderheid in je geest.
WAT NEEM JE MEE?
Je neemt twee sets kleding mee: één voor tijdens het hiken en één voor bij de hutten. Denk bij de kleding voor tijdens het hiken in laagjes: T-shirt, vest, jas. Je hebt ook een lakenzak, rugzak en wandelschoenen nodig. Hier vind je de volledige paklijst. Veel inpakplezier!
INCLUSIEF
1. Vijf overnachtingen in berghutten
2. Ontbijt en diner in de berghutten
3. Lunch en energierepen voor onderweg
4. Verdiepende oefeningen voor een heldere geest
5. Lichaamsgerichte oefeningen voor een soepel lijf
6. Live muziek op 2500 meter hoogte
7. Wandelen in een waanzinnige omgeving
8. Een prachtige groep gelijkgestemde mensen
9. Online meeting met de deelnemers voor alle ins en outs
10. De bezielde en aandachtige begeleiding van Eric en Twan
DE HIKE VAN JE LEVEN • 23 T/M 28 JUNI 2025
VOL
PRAKTISCH
Hoe reizen we naar Frankrijk?
Vervoer zit niet bij de prijs inbegrepen. Iedere deelnemer zorgt voor eigen vervoer. Uiteraard kun je carpoolen. Op maandag spreken we om 16.00 uur af bij de eerste berghut. De adresgegevens ontvang je na je boeking. Bij de eerste berghut is een grote gratis parkeerplaats om je auto de hele week te parkeren. Op zaterdag in de ochtend vertrekken we vanaf dezelfde plek.
Wie gaan er mee op reis?
De reis is voor iedereen die een ‘JA’ voelt voor dit avontuur, die open staat voor verdieping en die 18 jaar of ouder is. Dat betekent een groep vol gelijkgestemden. Er kunnen maximaal 10 mensen mee. Met Eric en Twan erbij zijn we in totaal met een groep van maximaal 12 mensen.
Waar slapen we gedurende de reis?
We slapen vijf nachten in berghutten. In sommige berghutten zijn er kamers voor een aantal personen. Dan verdelen we de groep over de kamers. In andere berghutten is er een slaapzaal waar we met zijn allen overnachten.
Wat eten we tijdens de hike?
Alle dagen eten we het diner dat ze in de berghut serveren. Er is altijd keuze tussen een vlees -of vegetarisch gerecht. Wil je veganistisch eten? Ook dat kan. In sommige hutten houden ze daar rekening mee. Op andere plekken bieden wij een oplossing voor je. We horen graag wat je dieetwensen zijn.
In de ochtend staat er in de hut ontbijt voor ons klaar. In de ene hut is dat uitgebreider dan de ander. Om lichtgewicht te wandelen, krijg je voor de lunch crackers met jam en een energiereep mee. Voel je vrij om extra eten en energierepen mee te nemen. Iets extra's is ook in de hutten verkrijgbaar.
Hoe goed moet mijn conditie zijn?
Wij geloven dit iedereen dit kan. Je zult kinderen van 10 jaar over de bergen zien lopen. Maar het gaat natuurlijk wel omhoog en omlaag. Dat betekent dat het naast een groot avontuur en een innerlijke reis ook een fysieke uitdaging is. Het is aan te raden om voorafgaand aan de Hike Van Je Leven in ieder geval 15 kilometer met je rugzak te kunnen wandelen, zodat je een basisconditie hebt.
Hoe zit dat met een reisverzekering?
De route die we gaan lopen is goed begaanbaar. Zorg zelf voor een reisverzekering en neem je gegevens mee. Mocht er toch iets gebeuren, dan kunnen wij je helpen.
Kan ik mijn reis annuleren zodra ik geboekt heb?
Als er iets gebeurt waardoor je toch niet mee wilt met de Hike Van Je Leven, dan kun je de reis annuleren via je eigen annuleringsverzekering. Je kunt er ook voor kiezen om iemand te vinden die jouw plek inneemt.
Ik heb nog een vraag. Hoe stel ik die?
Als je meer vragen hebt over de reis kun je die stellen aan Eric via boekingen@ericmijnster.nl en aan Twan via info@ikwilswitchen.nu .
